Czy CBD można legalnie stosować w sporcie zawodowym?

Grupy sportowe od dawna naciskały na światową organizację Antydopingową (WADA) o to, aby CBD zostało dopuszczone do użytku przez zawodowych sportowców. Powstające badania wskazujące na skuteczność CBD oraz to, że nie zapewnia jego użytkownikowi nieuczciwej przewagi sprawiły, że w styczniu 2019 roku doszło do przełomu w tej sprawie. Teraz zawodowi sportowcy mogą bez obaw stosować CBD. Niestety jest to jedyny kannabinoid, który został dopuszczony.

Jest to dość problematyczne ponieważ większość olejków dostępnych na rynku to tak zwane olejki „full spectrum”, które poza CBD zawierają również inne kannabinoidy (np. CBG). Stosowanie takich olejków niestety jest wciąż zabronione przez światową organizację antydopingową.

Jak działa CBD?

Zainteresowanie CBD wiąże się bezpośrednio ze stosunkowo nowym odkryciem z 1988 roku. Profesor Raphael Mechoulama wraz ze swoim zespołem odkrył, że w organizmach wszystkich ssaków występuje tzw. układ endokannabinoidowy, który jest odpowiedzialny m.in. za odczucie łaknienia lub gospodarkę dopaminy, która jest potocznie nazywana hormonem „szczęścia”. Ogólnie mówi się, że odpowiada on za utrzymanie równowagi organizmu, czyli homeostazy. Teraz już wiemy, że należy on do podstawowych układów fizjologicznych i pełni rolę równie ważną jak układ trawienny, czy oddechowy.

CBD razem z innymi kannabinoidami zawartymi w konopiach wchodzą w interakcje z receptorami kannadinoidowymi zawartymi w naszych organizmach. Sprawia to, że dzięki stosowaniu tych substancji jesteśmy w stanie wpływać na pracę całego układu endokannabinoidowego. Sprawia to, że w CBD jest olbrzymi potencjał zdrowotny.

1. CBD przyspiesza regenerację mięśni po treningu

Podczas treningu powodujemy mikro uszkodzenia włókien mięśniowych, które następnie są nadbudowywane dodatkową tkanką. Właśnie dzięki temu zjawisku osoby, które często trenują mogą pochwalić się zwiększona muskulaturą. Niestety rozpad włókien wywołany intensywnymi ćwiczeniami jest powodem pojawienia się stanu zapalnego w naszych mięśniach.

Badania dowodzą, że CBD wykazuje duże właściwości przeciwzapalne co może pomóc nam Zredukować ból oraz obrzęk mięśni po intensywnym treningu co przyspieszy ich regenerację.

2. CBD redukuje ból

W życiu każdego sportowca obecny jest ból. Czy to jest ból wynikający z kontuzji czy zwyczajnie z przepracowania. Jest to nierozłączny element każdego sportu wyczynowego. CBD okazuje się być pomocne i w tej dziedzinie co potwierdzają liczne badania w tej sprawie. Dodatkowo odnotowuje się coraz więcej osób zmagających się z przewlekłym bólem, którzy zaczynają stosować CBD jako alternatywę do środków opartych na opioidach. Jest to zdecydowanie wspaniały zamiennik, ponieważ nie wykazuje działania uzależniającego i nie jest szkodliwe dla naszych organizmów.

3. CBD poprawia jakość snu

Sen jest bardzo istotny dla regeneracji naszego organizmu, szczególnie kiedy nasze ciała regularnie doświadczają intensywnych treningów. CBD wpływa na jakość naszego snu regulując kilka kluczowy jego aspektów:

• zmniejsza występowanie koszmarów sennych
• pozytywnie wpływa na funkcjonowanie fazy REM naszego snu
• Wydłuża czas trwania fazy NREM snu podczas której nasz organizm wypoczywa w największym stopniu
• Pozwala wyciszyć gonitwę myśli co może nam ułatwić zaśnięcie

Jak stosować CBD?

Olejki CBD/Shot’y CBD – Najpopularniejsza metoda zażywania CBD to stosowanie olejków. Odbywa się to za pomocą pipety dołączonej do każdej buteleczki z olejkiem. Należy nabrać do niej odpowiednią ilość substancji, która jest zależna od naszych indywidualnych potrzeb. Następnie umieszczamy środek pod językiem oraz czekamy około minuty przed jej połknięciem. Jeżeli ktoś nie lubi smaku olejków CBD to można zastosować Shot’y CBD, które mają bardziej atrakcyjną konsystencję oraz są dodatkowo wzbogacone o aromat smakowy. Stosowanie wspomnianych Shot’ów CBD jest nieco prostsze ponieważ wystarczy odmierzyć odpowiednią ilość substancji za pomocą miarki dołączonej do zestawu a następnie połknąć. Zażycie nie różni się niczym od stosowania syropu na kaszel.

Maści/Kremy/Żele/Balsamy – CBD jest wchłanialne przez skórę dzięki czemu możemy stosować je tylko tam gdzie jest najbardziej potrzebne.

Susz CBD – Kolejnym sposobem zażywania CBD jest waporyzacja suszu. Stanowczo odradzamy jego palenie ze względu na wydzielenie się szkodliwych substancji smolistych oraz fakt że podczas spalania spora część kannabinoidów zawartych w suszach ulega rozpadowi.

Artykuł Uprawiasz Sport? Oto 3 powody dlaczego warto zacząć stosować CBD pochodzi z serwisu HempCapone.

Depresja to choroba dotykająca coraz większą ilość osób bez względu na wiek, a na całym świecie choruje na nią miliony osób. Jednymi z najpopularniejszych metod leczenia depresji są wszelkiego rodzaju terapie oraz przyjmowanie leków antydepresyjnych. Pomimo tego, że leki działają, to często mają wiele efektów ubocznych oraz łatwo się od nich uzależnić. Przeprowadzone badania dowodzą, że stosowanie kannabidiolu CBD posiada wiele właściwości terapeutycznych. Ponadto można bezpiecznie stosować oleje CBD z innymi lekami, gdyż jest to produkt naturalny, niepowodujący żadnych efektów psychoaktywnych. 

Jak CBD pomaga przy leczeniu depresji?

Serotonina jest hormonem, który wpływa na emocje, samopoczucie i zdolności manualne organizmu. Jej zadaniem jest utrzymywanie w równowadze nasz nastrój, wpływanie na jakość snu, trawienie. Niski poziom serotoniny jest jedną z przyczyn pojawiania się depresji. Stosowanie olejku konopnego jest powiązane z wydzielaniem serotoniny do organizmu i układem endokannabinoidowym, który jest pełen receptorów. CBD wpływa na receptory odpowiedzialne za uwalnianie serotoniny i stymuluje je do wydajniejszej pracy i produkcji tego hormonu. Dodatkowo CBD pobudza i przyczynia się do powstawania nowych neuronów odpowiedzialnych za kontrolowanie naszych emocji. Pomimo tego, że badania nad relacją CBD a mózgiem wciąż trwają, to do tej pory nie udowodniono negatywnych skutków ubocznych działania oleju CBD i pochodnych produktów. 

Olejki CBD pozwalają się wyciszyć i zrelaksować.

CBD przy leczeniu stanów lękowych

Niepokój i stany lękowe mają zróżnicowane podłoże i występują u wielu osób niezależnie od płci czy wieku. Stany lękowe przyczyniają się do wzmacniania stresu w organizmie, który często długotrwale utrzymuje się w organizmie. Istnieje wiele przyczyn zarówno psychicznych, jak i fizycznych, które wpływają na zaburzenia lękowe. Oprócz zalecanej psychoterapii warto wspomagać leczenie naturalnymi metodami. Olejki konopne zawierające związki CBD mają łagodne działanie terapeutyczne oraz uspokajające. CBD w swoim działaniu niweluje działanie stresu i adrenaliny oraz redukuje napięcie w ciele. Olej CBD dzięki swoim właściwościom wspomaga leczenie migreny, fobii społecznych i zespołu stresu pourazowego — są wygodną formą wspomagającą leczenie zaburzeń lękowych.

Ogólne samopoczucie przy stosowaniu CBD

Olejek CBD będąc produktem bogatym w minerały i witaminy, wiąże się z wieloma korzyściami nie tylko zdrowotnymi, ale i pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie. Ekstrakt z konopi w postaci oleju CBD nie powoduje odurzenia ze względu na znikome ilości substancji THC w składzie — nieprzekraczający 0,2%. Produkty CBD radzą sobie z codziennym stresem oraz pomagają w uspokojeniu się i uzyskaniu lepszej koncentracji. Ponadto CBD jest wskazane przy problemach z bezsennością, ponieważ stara się usuwać główne przyczyny bezsenności, czyli stres i lęki. Olejki CBD wpływają na lepszy wypoczynek organizmu oraz jego regenerację.

Na podstawie publikacji: Multiple mechanisms involved in the large-spectrum therapeutic potential of cannabidiol in psychiatric disorders by Alline Cristina Campos, Fabricio Araújo Moreira, Felipe Villela Gomes, Elaine Aparecida Del Bel and Francisco Silveira Guimarães

Artykuł Stosowanie CBD przy depresji pochodzi z serwisu HempCapone.

Coraz częściej stosuje się medyczną marihuanę oraz substancję CBD jako alternatywny środek w leczeniu nowotworów. Na ten moment brakuje naukowych dowodów na skuteczne leczenie raka przy użyciu wytworów konopi, jednak badania wskazują, że CBD i medyczna marihuana korzystnie wpływa na pacjentów i wspomaga leczenie. Należy pamiętać, że olejki CBD i medyczna marihuana nie mogą zastąpić podstawowych metod leczenia (np. chemioterapii lub radioterapii). Susz konopi i zawartość CBD są pomocnymi składnikami w łagodzeniu objawów nowotworów oraz skutków leczenia.

CBD w walce z rakiem

Choroby nowotworowe i proces ich leczenia potrafi skutecznie obniżyć apetyt. CBD i produkty z konopi pomagają odzyskać chęć do jedzenia, stymulując receptory serotoninowe i wpływając na zwiększenie produkcji serotoniny w mózgu. Olej CBD działa też przeciwbólowo i łagodzi ciężki, przewlekły ból często obecny u pacjentów z nowotworami. CBD uśmierza ból, zmniejszając poziom stanu zapalnego w organizmie. Kolejną zaletą stosowania olejków konopnych u pacjentów onkologicznych jest zdolność CBD do hamowania uczucia nudności, które jest częstym objawem. Ponadto olejki CBD pozytywnie wpływają na nastrój pacjentów i wspomagają poprawę zdrowia psychicznego.

Czy CBD i konopie leczą raka?

Obecne badania wykazują szereg pozytywnych zmian stosowania CBD i konopi medycznych przy leczeniu nowotworów. CBD i inne kannabinoidy mogą spowalniać wzrost komórek nowotworowych (a nawet powodować ich śmierć) oraz zapobiegać przerzutom. Ponadto CBD ogranicza rozprzestrzenianie się komórek rakowych. Olej CBD może być bezpiecznie stosowane z lekami przeciwnowotworowymi, gdyż nie wpływa w żaden sposób na ich działanie, poza tym jest produktem naturalnym. CBD i medyczne konopie mogą okazać się rewolucją w leczeniu złośliwych nowotworów, już teraz wykazują obiecujące efekty regularnego stosowania.

Jak stosować CBD przy chorobach nowotworowych?

Pomimo tego, że badania nie wykazują negatywnych skutków ubocznych oleju CBD, trzeba pamiętać, że do każdego organizmu należy podchodzić indywidualnie. Reakcja organizmu zależy nie tylko od przyjmowanej dawki olejów konopnych, ale również stężeniu CBD i innych składników. Podczas stosowania oleju CBD warto obserwować lub zapisywać swoje odczucia, np. ilość spożytych posiłków w ciągu dnia, spożywaną dawkę, godziny przyjmowania olejków lub kropelek CBD. Stosowanie CBD wspomaga leczenie nowotworów, jednak warto pamiętać, aby każdą alternatywną metodę leczenia skonsultować i omówić z lekarzem.

Na podstawie publikacji:

Antineoplastic activity of cannabinoids by A E Munson, L S Harris, M A Friedman, W L Dewey, R A Carchman

Cannabinoids selectively inhibit proliferation and induce death of cultured human glioblastoma multiforme cells by Sean D McAllister 1, Calvin Chan, Ryan J Taft, Tri Luu, Mary E Abood, Dan H Moore, Ken Aldape, Garret Yount

Artykuł Wykorzystywanie CBD i medycznej marihuany w onkologii pochodzi z serwisu HempCapone.

Jak CBD wpływa na chorych na astmę?

Astma to przewlekła choroba układu dróg oddechowych. Charakterystyczny kaszel, duszności, uciski w klatce piersiowej czy nieregularny oddech to główne jej objawy. Najbardziej narażone na niepożądane efekty tego schorzenia są oskrzela, które zwężają się i kurczą, utrudniając regularne oddychanie. CBD w postaci olejku konopnego lub innych produktów, łagodzi stany zapalne i redukuje problemy z oskrzelami. Olej CBD stosowany w odpowiednich dawkach chroni płuca i ma moc zmniejszania objawów duszności czy kaszlu. Kannabidiol CBD wykazuje też działanie rozkurczowe. Reagując z receptorami umiejscowionymi w płucach, powoduje zmniejszenie ilości skurczy mięśni, odpowiedzialnych za zwężanie oskrzeli. Dzięki takiemu działaniu związków CBD dostęp do powietrza jest ułatwiony a występowanie stanów zapalnych zredukowane.

CBD jako lek wspomagający leczenie chorób układu oddechowego

Olej CBD i inne produkty z CBD w składzie mogą być dobrą kuracją wspomagającą leczenie chorób i stanów zapalnych układu oddechowego. Produkty z CBD mogą być bezpiecznie stosowane z innymi lekami, gdyż są produktem naturalnym i nie posiadają działania odurzającego (psychoaktywna substancja THC nie przekracza 0,2%). Ponadto olejki CBD mogą mieć dobroczynny wpływ na efekty uboczne stosowanej farmakologii, takich jak ból, dzięki swoim przeciwbólowym właściwościom. Trzeba jednak pamiętać, aby dobrać odpowiednią dawkę i stężenie CBD do swoich potrzeb oraz skonsultować stosowanie olejku CBD ze swoim lekarzem.

Na podstawie publikacji: CBD And Asthma by Allan Frankel, MD

Artykuł CBD a choroby układu oddechowego pochodzi z serwisu HempCapone.

Jaskra — czy można stosować CBD?

Jaskra to przewlekła i postępująca choroba oczu. Wywiera nadciśnienie wewnątrz gałkowe, stopniowo atakuje i uszkadza nerw wzrokowy oraz komórki zwojowe siatkówki oka prowadząc do ślepoty (czasem nawet do całkowitej ślepoty). Najczęściej jaskra objawia się bólem i zaczerwienionym okiem, zwężonym polem widzenia i pogorszeniem wzroku, a nawet nudnościami. Zarówno medyczna marihuana, jak i substancja CBD zawarta m.in. w olejach konopnych wpływają na obniżenie ciśnienia wewnątrz gałki ocznej u osób z jaskrą nawet do 30%. Olej CBD zmniejszając napięcie w naczyniach krwionośnych, co za tym idzie może hamować rozwój choroby. Produkty CBD są polecane jako wspomagająca metoda leczenia, bo nie mają wpływu na pogorszenie stanu zdrowia. Warto pamiętać, że olejki CBD nie mają działania psychoaktywnego, gdyż stężenie tego rodzaju substancji nie przekracza 0,2%.

Jak stosować olej CBD przy chorobach oczu?

Olej CBD nie jest przeznaczony do miejscowego stosowania zewnętrznego. Produkty CBD na rynku oferują takie rozwiązanie, jednak sam olej konopny najlepiej działa zakropiony pod język. Aplikacja 2-3 dawek olejków CBD dziennie szybko się wchłania przez błonę śluzową i w ten sposób działa najlepiej na cały organizm. Należy również zwrócić uwagę na dobór odpowiedniego dla siebie stężenia CBD tak, aby w pełni korzystać z jego dobroczynnych właściwości. Pomimo braku dowodów na negatywne działania oleju CBD, jego stosowanie przy chorobach oczu należy skonsultować z lekarzem.

Na podstawie badań: Understanding Cannabidiol Brightfield Study – Summary Report

Artykuł CBD przy chorobach oczu pochodzi z serwisu HempCapone.

Olej CBD, który znaleźć można w konopi siewnej w pozytywny sposób wpływa na pracę mózgu. Pomaga w leczeniu wielu chorób układu nerwowego, takich jak padaczka, choroba Parkinsona, czy Alzheimer. W odróżnieniu od drugiego najbardziej znanego kannabinoidu, którym jest THC, nie powoduje efektów psychoaktywnych, a przy tym zachowuje wszystkie prozdrowotne właściwości. Olej CBD jest bezpieczny w codziennym stosowaniu — nie wpływa na zdolności motoryczne — można po jego zażyciu prowadzić samochód itp.

Olej CBD, a komórki nerwowe;

Do tej pory wykonano już szereg badań, które miały na celu wskazać jak CBD działa na komórki nerwowe. Odkryto, że jego regularne stosowanie przyczynia się do poprawy kondycji komórek nerwowych. Najbardziej kluczowe jest to, że CBD reguluje przepływ krwi w mózgu, dzięki czemu przyczynia się do zmniejszenia ryzyka udaru, a w przypadku jego wystąpienia łagodzi objawy z nim związane. Olejek z konopi jest również bardzo dobrym antyoksydantem. Oznacza to, że spowalnia starzenie się komórek, a co za tym idzie, chroni przed typowymi schorzeniami układu nerwowego — chorobą Parkinsona lub Alzheimerem.

CBD jako pomoc w walce z bólem;

Układ nerwowy odpowiada za to, w jaki sposób odczuwamy bodźce z zewnątrz. Zalicza się do nich także sposób odczuwania bólu. CBD działa jak naturalny lek przeciwbólowy oraz przeciwzapalny. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które zmagają się z przewlekłą migreną. Aby poradzić sobie z nawracającym bólem głowy, stawów, czy mięśni, wystarczy codzienne zaaplikować kroplę olejku CBD pod język — z czasem odczujemy poprawę. Dzięki temu dodatkowo zauważymy bardzo widoczną poprawę nastroju, wynikającą z uśmierzenia bólu.

Olejek konopny — przynosi ulgę od stresu i spokojny sen;

Bezsenność to problem XXI w. Co roku cierpi na nią coraz więcej ludzi, na całym świecie. Spowodowane jest to głównie tym, że społeczeństwo z roku na rok dostarcza sobie coraz to większą dawkę stresu. CBD dzięki swoim właściwością obniża poziom pobudzenia mózgu. Stres jest mniej szkodliwy dla organizmu, a dzięki temu poprawia się jakość snu. Organizm jest wypoczęty, a Ty poczujesz się bardziej energiczny i chętny do działań. Ta właściwość ma również swoje zastosowanie w leczeniu depresji. W przypadku osób zmagających się z tą chorobą zauważono dużą poprawę. Stosując CBD, wraz z terapią można całkowicie odejść od nienaturalnych metod farmakologicznych. Brak substancji psychoaktywnych, tak jak ma to miejsce, zażywając THC, powoduje, że jest to bezpieczna metoda, która nie powoduje szkód w organizmie.

Czy CBD jest lekiem na choroby neurologiczne?

Aktualnie nie można go nazwać lekiem, a jednak w bardzo dużym stopniu przyczynia się do zahamowania powstawania wszelkiego rodzaju chorób układu nerwowego, które są spowodowane niedokrwieniem lub niedotlenieniem mózgu. Olejki CBD można spokojnie stosować, jako codzienna profilaktyka w trosce o sprawność naszego mózgu.

Na podstawie badań: WHO Komitet Ekspertów ds. Uzależnień od Środków Odurzających Zebranie Genewa, 6-10 listopada 2017 r.

Artykuł Jak olej CBD wpływa na pracę mózgu? pochodzi z serwisu HempCapone.